程意明向前打出一拳，姿势还算标准，他毕竟还是有些臂力的，不然怎么颠得起勺，是正常男人的臂力，只是比起楚毅明来说太弱而已。
楚毅明满意的点了点头，转身拿了一块挡板绑在小臂上让程意明朝着他出拳，他表情平静的让程意明保持好动作，直到程意明打出稍微有点力道的一拳他的眼中才浮现出认可，伸手捏了捏程意明的后颈让他放松。
程意明已经觉得有些累了，这样用尽全力的出拳，十几拳下来就已经有力竭的感觉。
旁边有人围观楚毅明的教学，看他俩停下了就笑着打趣楚毅明：“楚总，真有情趣。”
楚毅明指向一旁的凳子对程意明说：“去休息一会，那儿有水。”随即朝那个说话的人勾了勾手，示意他过来。
那个人也不是第一次和楚毅明打，当然明白这是什么意思，能和楚毅明交手多大的荣幸啊，走上去两招都没过就被一拳放倒在了地上。
楚毅明很少这么直接的出手，一般总要稍微过两招才切入正题的开打，那人也自认倒霉：“楚总我就开个玩笑。”
楚毅明笑了笑：“不爱听。”
楚毅明既然说了不爱听他也不好意思再说什么了，说着抱歉抱歉就离开了。
“哎呦喂这火气重的。”一个男子走过来，看向一旁的程意明又看向楚毅明：“毅明，口味很清淡啊
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